Home Weather linked print
Your Ad Here

Senior Kongsberg

 title=

Som senior i Kongsberg har vi mye å tilby deg;
* Vi har Frivilligsentralen med mange lavterskeltilbud for alle.
* Du kan finne sted å pleie ditt livssyn med trosfeller.
* Her er kulturtilbud som dans, kor, teater, konserter, kino og mer.
* Her er aktivitetstilbud for alle aldre, turer i skog, fjell og mark, trimstudio og FriskLivskurs.
De aller fleste lag og foreninger finner du her på kongsberg.no, under “Lag og foreninger”, og på denne Senior- siden har vi samlet de mest aktuelle. Klikk på lenkene.
løpe stranda

Eldrerådet i Kongsberg
Leder: Lars Hugo Tyldum. Tlf: 92402994
Har du noen saker vedrørende eldres situasjon i Kongsberg som du mener Eldrerådet bør ta opp? Kontakt Lars Hugo Tyldum pr.brev/epost.

Vil du melde deg inn i en Pensjonistforening?

Kongsberg Pensjonistforening
Sandsvær Pensjonistforening
Hvittingfoss Pensjonistforening
Forsvarets Seniorforbund
KongsbergGruppens Pensjonistforening
Kongsberg og omegn Statspensjonistlag

blomst

Krona – møtestedet for alle, uansett alder
Krona er Kongsbergs kultur- og kunnskapssenter med tilbud som Vitensenter,  Musikkteater, og kino, med tre kinosaler.  Her finner du også Frivilligsentralens kontor og Haspa kafè.   Kongsberg Bibliotek ligger i bygningens 4.etasje, og noe av det som blir arrangert der er Litteraturkafè, lesestunder og filmer for barn, gratis teaterforestillinger, Språk-kafè, strikking for alle, sang, og mange andre aktiviteter. Kanskje du tar en tur innom, leser aviser, låner ei bok og treffer noen du ikke kjenner, men kan bli kjent med?!  På Språk- og strikke-kafè sitter frivillige ved et rundbord i biblioteket, strikker og snakker norsk med våre nye landsmenn og -damer på tirsdager kl.13.00.

Betjente åpningstider på biblioteket: Mandag- torsdag 10:00- 19:00. Fredag 10:00- 15:30.  Lørdag 10:00- 14:00. Søndag stengt.  

I tillegg til alt dette er det også en rekke offentlige kontorer som har plass i Krona.

IMG_5478  tre generasjoner

Folkeuniversitetet Senior
FOREDRAG – KURS – OPPLEVELSER
Her finner du tilbud om aktuelle foredrag på to arenaer; dagsturer, teaterturer, utenlandsturer og kurs.
Leder: Ellen Kværna. Tlf: 32728680/ 97979067. Les mer om Folkeuniversitetet Senior her.

drageteaterticket

Åpent verksted – Røde Kors Huset

Røde Kors Huset mandag- tirsdag og onsdag fra kl.08:00- 14:00.  Her kan du delta på forskjellige kurs; Trim og velvære, data, Rosenbevegelsen, Seniordans, veving, m.m.
Det er også uformell møteplass på Gamle Badet for mannfolk hver onsdag fra kl. 12:00- ca.kl. 13:00.
Leder: Ellen Kværna. Tlf: 32734697/ 97979067.
facebook-logo-small
 
Den Blå Timen
Kulturtjenestens prosjekt “Den Blå Timen”, er et samarbeide mellom Kongsberg, Flesberg, Rollag, Nore- og Uvdal, Tinn, Notodden og Hjartdal kommuner i Opplevelsesregionen Kongsberg.  Den Blå Timen inneholder kulturopplevelser av høy kvalitet tilpasset bo- og omsorgsinstitusjoner. Prosjektet er det første av sitt slag i Norge, og er et tilbud for eldre. 
facebook-logo-small
 
 Frivilligsentralen
Frivilligsentralen er stedet for de som ønsker å være frivillig, bruke egen kompetanse/ kunnskap og hjelpe andre. Hjelp til blant annet: hørselhjelp, IT- kafè, transport, ledsaging, snømåking, hage- arbeid, praktisk råd ved kjøp/ salg av bolig, handle matvarer m.m. Frivillige bistår opplæringen ved Kongsberg Språksenter; vi strikker og snakker norsk med jenter som trenger språkpraksis. Dette er på biblioteket hver onsdag kl.13:00. Aktiviteter ved Frivilligsentralen: Den blå timen, lunsjdans, språkkafè, bingo, aktivisering av eldre på institusjon, engelskkurs m.m. Kafeèn på Nymoen er åpen tirsdag til fredag kl. 10:00- 14:00.  Leder: Rigmor Tråen. Tlf: 32866144/ 48166239. 

 

 kaffekopp

Er du glad i musikk og sang?
Åpent kor
Kongsberg Kantori 

Kongsberg Blandede Kor 
KOR- INT 
Kvedargruppen Sølvstuffen 
Kongsberg Viseklubb 
Viseklubben Christian 
Kongsberg Kammerorkester

Kongsberg Trekkspillklubb
Kongsberg Bluesklubb
Kongsberg Jazz Evidence
KVs Musikkorps
Kongsberg Byorkester

 

kirken  gitar

Hva med litt spel og dans?
Kongsberg Spel- og Dansarlag
Kongsberg Teaterlag
Lågens Juvel. Kontakt Lizzi Hagen. Tlf: 98287455.

Sanitetsforeninger
Værp Sanitetsforening
Tuft Sanitetsforening 
Passebekk Sanitetsforening 
Efteløt Sanitetsforening
Kongsberg Sanitetsforening
Hostvedt Sanitetsforening
Bevergrenda Sanitetsforening
Jondalen Sanitetsforening

Andre foreninger
Kongsberg Kunstforening
Lågendalsmuseets venneforening
Sølvverkets venner
Kongsberg Internasjonale Kvinnegruppe
Kongsberg Inner Wheel
Kongsberg Sorptimist
Bjørndalsrundens venner
Kongsberg og Sandsværs historielag
Efteløt Bygdekvinnelag
Ljøterud Kretsforening

sjakkkortspill

Hobby
Kongsberg Golfklubb
Kongsberg Kameraklubb
Kongsberg Malerklubb
Bridgeklubben Sølvknekten
Kongsberg Filatelistklubb 
Kongsberg Sjakklubb
DIS- Kongsberg
Kongsberg Skytterlag
Jondalen Skytterlag

golf

For flittige hender
Kongsberg Husflidslag
Jondalen Husflidslag
Sølvtrådens Lappelag

garnnøste

Har du interesse for hage?
Kongsberg Hagelag
Hvittingfoss Hagelag
 
Interesseforeninger Helse
Diabetes Kongsberg
Revmatiker Kongsberg
Revmatiker Ytre Sandsvær
Handikapforbund Kongsberg
Blindeforbundet Kongsberg
Kongsberg Hørselslag
Mental Helse Kongsberg
Brystkreftforeningen Kongsberg og Numedal
LHL Kongsberg
MS- foreningen Kongsberg og omegn

diabetes  førerhund

Friluft- Hobby- Trim
Kongsberg og Omegn Turistforening
Kongsberg Jeger- og Fiskeforening
Ytre Sandsvær Jeger og fiske
Kongsberg Helsesportslag

 

Datahjelp
Seniornett Kongsberg. Veiledning på Nymoensenteret hver tirsdag fra kl. 13:00- 15:00. Støvne tlf: 95969491.

tastatur

Humanitære organisasjoner
Kongsberg Røde Kors
Besøkstjenesten
Norsk Folkehjelp

humanitære org

Tro og livssyn
Kirken Kongsberg og Sandsvær
Kongsberg Diakonat
DELF Kongsberg Frikirke
KRIK. Sølvbyen lokallag
Human- Etisk forbund
Bymisjonen

kors og symbol

Godt voksen trening
Sense Helse har tilrettelagt trening for deg. Det er viktig å holde kroppen sterk og bevegelig i godt voksen alder, for å beholde en positiv helse. Reins gate 2. Tlf: 45447107
Kongsberg Medisinske Treningssenter/ Family Sportsclub. Her har du også tilrettelagt trim for seniorer med fokus på styrke og balansetrening.
Mandag, onsdag og fredag er det seniortimer på KMT. Idrettsveien 4. Tlf: 32772390.
Actic treningssenter. Du får også her et personlig treningsprogram som passer for deg. Kongsberg Idrettshall, Glabak 14. Tlf: 32724111.

trening

Helse- og omsorgstjenesten – Forebyggende helsetjenester
Vi har kafè på Nymoensenteret, som er åpent tirsdag til fredag kl. 10:00- 14:00.
Gamle Badet seniortreff, for personer med begynnende kognitiv svikt. Vi har et variert tilbud med samvær, trim, lunsj og kulturelle innslag. Mandag og torsdag kl. 10:00- 14:00.
Kontakt Ane Fjøsne Pedersen på telefon: 40920640. Tilbudet drives i samarbeid med frivillige.
Hyggestua Solstad har åpent mandag og torsdag. Vi har et variert tilbud med sang og musikk, ulike kulturelle tilbud, turer og lett fysisk aktivitet. Tilbudet driftes i tett samarbeid med frivillig. Kontakt Anne Haugen på telefon: 48166659.

sandwich

Hjelpemiddeltjenesten
Har du behov for trygghetsalarm eller hjelpemidler for å mestre hverdagen? Kontakt oss på hjelpemiddelkontoret@kongsberg.kommune.no 
Telefontid: Mandag- onsdag- fredag kl. 10:00- 14:00. Åpent onsdag kl. 10:00- 14:00.

Ønsker du å bidra som frivillig i helse- og omsorgstjenesten eller har spørsmål om våre aktiviteter; kontakt Bedre dag- koordinator Linnea Grimnes. Tlf: 48166583.

Styrke- og balansekurs som holdes av fysioterapeuter for deg over 70 år; disse annonseres i Laagendalsposten før oppstart.

Lavterskeltelefon for psykisk helsehjelp for voksne
Telefon: 480 55 863
Mandag, tirsdag, torsdag og fredag kl. 10:00- 12:00. Onsdag kl. 11:00- 13:00.
Laget i samarbeid mellom Eldrerådet, Frivilligsentralen, Helse og Omsorg.
Ønsker du Senior Kongsberg i papirformat? Du kan printe den ut her.